Studio Masażu Gaja – Irena Biskup
Warsztaty tantryczne dla par w Bielsku-Białej
Związek, który na co dzień działa dobrze, czasem i tak potrzebuje przestrzeni, żeby zwolnić i naprawdę się sobie przyjrzeć. Warsztaty tantryczne dla par to właśnie taka przestrzeń – czas wyłącznie dla Was dwojga, bez telefonów, obowiązków i pośpiechu, poświęcony dotykowi, uważności na siebie, swoje granice, oddechowi i szczerej rozmowie. Prowadzę je osobiście, w kameralnej atmosferze mojego gabinetu w Bielsku-Białej.
Dla kogo są te warsztaty
Nie trzeba mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia z tantrą. Do Studio Masażu Gaja trafiają pary, które są ze sobą od lat i chcą rozbudzić przygasłą iskrę namiętności lub zrozumieć się na nowo po latach wspólnych przeżyć i doświadczeń, ale też często rutyny, która wkrada się w życie i odsuwa na bok bliskość w związku. Trafiają tutaj też pary na początku wspólnej drogi, które chcą uczyć się siebie nawzajem od podstaw, w szczerej, klarownej komunikacji, z uważnością na siebie. Jeśli czujecie, że codzienność zabrała Wam czas na siebie, a rozmowy sprowadzają się głównie do logistyki i obowiązków, że dotyk ma już inny smak niż kiedyś, a namiętność przygasła – to miejsce dla Was.
Zdarza się też, że do mnie trafiają pary, które chcą po prostu poznać nowe narzędzia – konkretne techniki dotyku i komunikacji w związku, które będą mogły później przenieść do swojej codzienności, długo po zakończeniu warsztatu.
Co obejmuje warsztat
Program każdorazowo dopasowuję do konkretnej pary - poziomu doświadczenia, oczekiwań i tego, nad czym akurat chcecie popracować. Najczęściej w trakcie spotkania poruszamy: – komunikację o granicach i potrzebach - jak mówić o tym, czego chcecie, bez obawy o niezrozumienie, – pracę z oddechem i obecnością - wspólne ćwiczenia, które uspokajają układ nerwowy obojga z Was i pozwolą czuć więcej w ciele, – świadomy dotyk - praktykę obejmującą konkretne techniki, rodzaje dotyku oraz zasady, które możecie później przenieść do swojej codzienności i cieszyć się z nowych jakości, – przestrzeń na szczerą rozmowę - bez pośpiechu i bez oceniania, – inspiracje i pomysły dopasowane do pary, na wspólne spędzanie czasu w bliskości.
Jak wygląda spotkanie
Przed spotkaniem określamy kierunek warsztatu i jego cel. Na warsztacie zaczynamy zawsze od rozmowy - jak się czujecie i z czym przychodzicie danego dnia oraz czy Wasze oczekiwania nadal są takie jak we wstępnym założeniu - to warsztat dla Was, więc macie się czuć swobodnie i dobrze. Dopiero potem przechodzimy do części praktycznej: wspólnych ćwiczeń oddechowych, pracy z komunikacją, określeniem granic i pragnień oraz pracy z dotykiem. Całość zamyka rozmowa podsumowująca, w której możecie nazwać to, co poczuliście, i zabrać to ze sobą do domu. Jeśli wolicie zacząć od czegoś bardziej indywidualnego, zajrzyjcie też na stronę warsztatów tantrycznych i medytacji - znajdziecie tam pełną ofertę spotkań grupowych oraz indywidualnych.
Warsztat czy wspólna sesja masażu?
Jeśli szukacie czegoś bardziej ukierunkowanego na naukę konkretnych technik dotyku w masażu i jakości świadomego tantrycznego dotyku, warto połączyć warsztat z sesją nauki wzajemnego masażu tantrycznego - jako uzupełnienie spotkania lub osobne, wspólne doświadczenie.
Umówcie termin
Napiszcie lub zadzwońcie - chętnie odpowiem na pytania, zanim zdecydujecie się na pierwsze spotkanie. Pełny cennik warsztatów znajdziecie w Cenniku, a więcej o mojej pracy przeczytacie na stronie O mnie.
Pozwól sobie na chwilę dla siebie